Kim Sa Rang tiết lộ bí quyết giảm cân trong phim '49kg'

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Diễn viên Kim Sarang đã tiết lộ bí quyết giảm cân của mình

Ngày 28/3, trên kênh YouTube Kim Sarang, video có tiêu đề "Kim Sarang quyết tâm giảm cân khi đang đọc bình luận (+ Những nơi ngắm hoa anh đào trẻ em)" đã được công bố.

Trong đoạn video được công bố, Kim Sa Rang đã cùng thú cưng của mình đi ngắm hoa anh đào. Kim Sa Rang đã gọi đồ ăn và nói: "Tôi đã không ăn khi ghi hình nên năng lượng của tôi đã giảm đi rất nhiều và não tôi không hoạt động." Vì vậy, hôm qua tôi thực sự chỉ ăn một chút thôi, thà rằng tôi ăn vào ngày quay phim còn hơn. Anh ấy nói "Sáng nay tôi đã ăn cơm cuộn phô mai".

Tiếp đó, Kim Sa Rang đã dành thời gian nhận câu hỏi từ độc giả và chia sẻ: "Tôi muốn xem cảnh đo cân nặng của cô ấy". Cô chia sẻ: "Tôi đang tính thử cái đó một lần. Tôi biết dù có chết cũng không giảm cân được, nhưng tôi vẫn phải giảm cân như thế nào, nhưng trái tim tôi cứ rung động nên không thể giảm cân được. Anh ấy trả lời rằng "Nhân cơ hội lần này tôi sẽ giảm khoảng 2kg".

Tiếp đó, Kim Sarang đã khiến tất cả mọi người ngạc nhiên khi nói về chế độ ăn kiêng: "Nếu ăn một chút yogurt và nấm vào buổi sáng và ăn một chút gì đó trước khoảng 5 giờ thì một tuần sẽ giảm được 1kg. Sau 5 giờ, tôi không ăn gì và chỉ uống nước".

Kim Sa Rang nói: "Nếu bạn giảm 2kg trong 2 tuần, bạn phải duy trì nó trong 1 hoặc 2 tháng" và "Nếu vậy thì lần sau ăn một chút cũng không tăng cân. Tôi đang ở đó. Anh ấy giải thích về bí quyết giảm cân của mình: "Tôi hy vọng chúng ta có thể cho họ thấy cách quản lý chế độ ăn uống và hành động cùng nhau".

Mặt khác, Kim Sa Rang đã tiết lộ rằng cô đang duy trì cân nặng 49kg với chiều cao 173cm thông qua việc tự quản lý bản thân một cách triệt để.

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Nội dung này được dịch bằng AI.