Lee Yoo Bi tiết lộ bí quyết giảm cân cho 'khát xương' 10 phút là ok rồi " [chi phí duy lý]

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Diễn viên Lee Yoo Bi đã tiết lộ bí quyết giảm cân của mình.

Ngày 5/4, trên kênh YouTube Lee Yoo Bi, tôi đã trả lời các câu hỏi của các bạn. Video có tiêu đề "Mukbang nấu ăn Q&A" đã được đăng tải.

Trong đoạn video được công bố, Lee Yoo-bi đã dành thời gian trực tiếp nấu ăn và trả lời các câu hỏi của độc giả.

Lee Yoo Bi đã nhận được câu hỏi "Món ăn mà đột nhiên đói bụng vào ban đêm?" và trả lời rằng "Tôi nghĩ đến pizza như vậy". Tiếp đó, "Bạn nên thêm hai món tráng miệng tỏi. Nhưng mà cái này còn tùy vào bữa tối đã ăn gì nữa. Bữa tối mà ăn cơm nhà thì nghĩ đến gà rán, bữa tối mà ăn gà rán thì nghĩ đến kimchi hầm. Nếu ăn món Nhật thì sẽ nghĩ đến món Trung Quốc. Đó là cách nó hoạt động", ông nói.

Khi một độc giả đang chuẩn bị cho một diễn viên hỏi về cách chống lại sự cám dỗ muốn ăn trong khi ăn kiêng cùng với tip chuẩn bị cho một diễn viên, Lee Yoo Bi trả lời: "Nếu bạn thân của tôi muốn học diễn xuất, tôi sẽ giới thiệu nhiều bài tập luyện thanh nhạc. Tôi nghĩ rằng sẽ thoải mái hơn rất nhiều nếu bạn chỉnh lại giọng nói của mình, hoặc là giọng nói quá cao. Tôi nghĩ rằng có một số trường hợp bị tắc nghẽn cảm xúc do giọng nói hoặc vấn đề phát âm. Anh ấy đã giải thích rằng "Tôi cũng đã luyện thanh được gần một năm rồi".

Về cách vượt qua khi bị cám dỗ bởi thèm ăn, Lee Yoo-bi nói: "Biết làm sao nếu em hỏi anh câu đó. Tôi không biết điều đó nên không thể vượt qua được. Đói bụng thì làm sao mà vượt qua được. Cứ ăn đi. Nhưng mà có cái này. Con người khi ăn thì lại càng nghĩ đến món muốn ăn tiếp theo. Lúc đó dừng lại và nghĩ đến việc chỉ ăn một bát, nếu có món gì ngon quá tôi muốn ăn hai bát. Khi một luồng không khí kết thúc, tôi nghĩ rằng không phải là "Đừng ăn" mà là "Hãy ăn sau 10 phút". Qua 10 phút thì không muốn ăn nữa. Đó là một mẹo hay", ông nói.

Và rồi tôi nói: "Nhưng không được. Tôi không thể đợi thêm 10 phút nữa", anh bật cười.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.