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演员裴娜拉公开了自己独有的居家健身秘诀。
23日播出的MBC综艺节目《我独自生活》中公开了"骑马奔跑吧"特辑的第一位主人公演员裴娜拉在一居室享受的高强度有氧运动方法。
当天,裴娜拉吃完早餐后,穿着运动鞋,在上面套上了塑料袋。 预想到户外运动的彩虹会员们对从衣柜里拿出可疑的黑色塑料的裴娜拉表现出了好奇。
他拿出的是滑冰选手们使用的滑垫。 裴娜拉说:"在狭窄的空间里做有氧运动的方法并不多。 没有比这个更能出汗的运动了。 真的很累。" 他接着说:"我不会买没用的东西。 已经使用了3年。"
看到他陌生的运动方法的旗安84表示，"下半身应该很累吧。 光是看着就很辛苦"，全炫茂指责说"郭润起选手也不做，谁来做啊"，引得现场爆笑。
结束家庭训练后走出家门的裴娜拉与在《脆弱的英雄Class 2》中作为最大竞争对手活跃的至亲演员丽云一起开始了野外跑步。 这时裴娜拉说"看到旗安84后开始跑步",吸引了人们的视线。
对此,旗安84说:"很多人说我跑过,但没有人看到全炫茂哥跑过",引得现场爆笑。
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