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综合格斗选手出身的电视人秋成勋公开了健康管理秘诀。
27日播出的JTBC综艺节目《一个人做不到》中,全炫茂、秋成勋、李秀智、李世熙与成为综艺大势的许景焕进行了特色运动巡演。
当天,秋成勋在被许景焕要求"告诉我在这个年纪也能维持肌肉量、管理健康的秘诀"时,表示"我有遵守2~3年的规则",吸引了人们的视线。
他说:"我饿的时候吃。 早上起来饿了就吃,不饿就不吃。 即使凌晨3点醒来，肚子饿的话也会吃。"
对此,李秀智附和说"我也饿的时候吃",但秋成勋反驳说"那个感觉有点不一样",引得现场笑声一片。
秋成勋说:"我们工作的时候也很好奇一周休息两天，为什么长期不休息。 倾听身体的声音，两周一次饿48小时。"
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