大韩棒球垒球协会成功完成针对高中投手的先进S&C训练教育→"防止受伤、延长选手生命是焦点"

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大韩棒球垒球协会(KBSA)13日表示,为引领韩国棒球未来的高中投手准备了传达先进训练方法的场合。 KBSA成功结束了从10日到12日为期三天的"为高中投手进行的Strength&Conditioning(S&C)训练技法传授教育"

据KBSA透露，此次教育是为了将日本职业棒球(NPB)广泛使用的最新S&C技术引入国内业余棒球现场而策划的。 特别是将投球时系统管理肩膀和胳膊负荷的"癌症护理"和帮助关节正确移动的"可动性训练"标准化,将重点放在预防成长期学生选手受伤、延长选手生命上。

作为讲师,在日本职业棒球舞台上积累了丰富现场经验的S&C专家宫本武训练教练担任。 宫本教练以在广岛东洋卡夫和横滨DeNA Vestas指导选手团的经验为基础,毫无保留地传授了自己的经验。

此次教育为了配合参加人员进行贴身指导,在3天内共分为5次进行,中央高中、善邻网络高中、京畿高中、城南高中、安山工业高中、首尔东山高中等约120名选手参加了此次教育。 选手们消化了投球前后管理程序、利用地面反力的力量训练、各位置的可动性钻头等可以直接适用于实战的训练,流下了汗水。

不仅是为学生选手，还为教练和家长准备了活动。 11日，还举行了以高中教练组和教练、家长为对象的单独培训会，分享了最新的S&C理论和实践经验。 节目在决赛瑞草校区(10日)和汉城大学想象馆室内体育馆(11日至12日)进行。

节目参加者的反应非常热烈。 某高中投手发表感想说:"第一次系统地学习了在投球前如何管理手臂","亲自练习了适用于实战的训练,产生了自信" 带领选手团的一位教练也给予了好评:"在日本职业舞台上验证的训练方法在眼前得到确认，并立即适用于球队，非常有益。"

KBSA会长梁海英(音)也强调:"学生选手们没有受伤地成长直接关系到韩国棒球的未来竞争力","以此次教育为契机,将积极支持在业余现场扎根标准化的S&C课程。"

另外,KBSA计划以此次教育的举办为跳板,在今年9月以U15中学选手为对象进行训练教育、U18·U23国家队召集期间持续进行训练教育、在线影像内容制作、普及等后续事业。

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