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日本模特矢野志保公开了自己的管理方法。
10月5日,youtube频道"矢野志保"上传了"辛奇一边吃一边辣味Q&A 抽象格斗回归? 爱情是男友吗?
在公开的视频中,矢野志保一边吃着Silby辛奇一边进行了Q&A。 矢野志保在被问及自我管理程序时回答说:"练瑜伽后,一周练两三次泰拳。 早上喝鲜果汁。 放入苹果、胡萝卜、甜菜根、菠菜、芹菜、黄瓜、柠檬。 没有的时候,少了点什么也没关系。 每天都喝。"

她接着说"皮肤早晚一定要敷面膜。 另外,还防止便秘。 吃完,送出去。 我会一边说一边解决苦恼。 不会给自己积累太多。 管理的核心是循环。"
另外,矢野志保在被问到"秋氏的排名"时,回答说"爸爸(秋成勋饰)是偶尔回家的人。 爱情和我一样。 秋成勋排名第四,引发爆笑。
矢野志保就自己在韩国最难适应的问题表示:"是韩语。 要学习。 其他的都没关系。"
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