Davichi成员姜民京，减肥秘诀竟然是“平时一日一餐……没有吃饭的时间”【Star Issue】

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Davichi的姜民京亲自透露了一日一餐的原因。

姜民京于5日通过YouTube频道公开了题为“在车里吃了两个月生活的Davichi……”的视频。

在视频中，姜民京回答粉丝提问时，收到了关于一日一餐的问题。

姜民京表示：“我通常是一日一餐。甜点不算作正餐。”并补充道：“坐下来好好吃饭大概一天只有一次。早上喝的拿铁或饭后甜点是另算的。”

她接着解释道：“不是抱怨，是真的太忙了，没有吃第二餐、第三餐的时间。”

姜民京表示：“不过去旅行的话就会彻底放开吃。旅行不就是用来吃东西的时间吗？旅行期间最多吃六顿。”并说道：“吃完饭吃甜点，再吃饭再吃甜点。”

对此，李惠利说：“我虽然不是容易发胖的体质，但很少吃健康的食物。因为太喜欢碳水化合物和油炸食品了，已经很久没吃炒年糕了，说到这都要流泪了。”姜民京也表示：“钠在身体里黏糊糊地附着着，浮肿很难消退。”

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*此内容由AI翻译生成。