강소라, 다이어트 비법? '발레+고구마'

명품 몸매로 부러움을 사는 배우 강소라의 다이어트 비법이 궁금하다.

강소라는 3일 3일 오후 홍콩 아시아 월드 엑스포 아레나 에서 열린 '2014 엠넷 아시안 뮤직 어워드'에 참여해 탄탄한 보디라인으로 많은 이들의 찬사를 받았다. 이에 그의 다이어트 비법에 관심이 높아졌다.

강소라는 지난 4월 22일 SBSfunE 예능프로그램 '스타뷰티쇼 시즌4'에 출연해 다이어트 비법을 공개했다.

이날 강소라는 능숙한 발레 시범을 보이며 자세 교정과 다이어트로 발레 스트레칭을 하고 있다고 전했다.

강소라는 또 세 가지 다이어트 수칙을 전했다. 첫 번째로 야식은 절대로 먹지 않고, 못 참고 먹었을 때는 적어도 4시간 후에 수면을 취하는 것이다. 두 번째는 최대한 움직이는 것이고, 세 번째는 세끼를 반드시 챙겨 먹는 것이다.

강소라는 가장 즐기는 음식으로 '고구마'를 꼽으며 "너무 좋아한다. 질리지 않는다"며 "많이 먹었을 때는 반 박스도 먹은 적이 있다. 다이어트가 안 된다"고 고백했다.

네티즌들은 "강소라 각선미 부럽다","강소라 다이어트가 신의 한수","강소라 명품 몸매","강소라 정말 노력하는 듯" 등의 반응을 보였다.

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