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최은주, '몸신이다' 출연..빨래판 복근 비결 공개

최은주, '몸신이다' 출연..빨래판 복근 비결 공개

발행 :

이경호 기자
/사진제공=채널A
/사진제공=채널A


배우 최은주가 뱃살을 빼고 복근을 만들어 보디빌더 세계대회에서 4관왕까지 오른 비결을 공개한다.


10일 오후 9시 30분 방송될 종합편성채널 채널A '나는 몸신이다'에서는 '뱃살 타파 3주 프로젝트! 지방분해 호르몬을 늘려라'라는 주제로 이야기를 나눈다.


최근 진행된 녹화에 참여한 최은주는 "나도 뱃살만 툭 튀어나온 전형적인 거미형 체형에서 빨래판 복근으로 변신했다"며 뱃살을 타파하고 보디빌더(머슬) 세계대회 4관왕의 자리에까지 오른 비법을 공개한다.


이외에 '나는 몸신이다'에 출연한 김양수 내과 전문의는 "가만히 있어도 우리 몸 속 지방을 저절로 분해하는 호르몬이 있다"며 "같은 양의 밥을 먹어도 살이 더 찌는 이유는 아디포넥틴이라는 호르몬이 부족하기 때문이다. 이 호르몬은 지방을 분해할 뿐 아니라 혈압과 혈당을 낮춰 혈관 건강은 물론 각종 성인병을 막아준다"고 밝혔다.


이어 "배 속 내장지방이 쌓일수록 아디포넥틴 호르몬 수치는 점점 줄어들어 살이 찌기 쉬운 상태로 변화한다"고 이야기한다.


이번 방송에서는 스스로 신발 끈도 묶기 힘들 정도로 뱃살 때문에 고통 받던 뱃살 체험단 4인이 양치승 트레이너의 지도 아래 3주 동안 최은주가 했던 뱃살 타파프로젝트에 돌입한 결과가 공개된다.


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