조규성, 근육질 몸매→개인 훈련 과정 공개 "자취 3년차" [나 혼자 산다]

축구선수 조규성이 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'(이하 '나혼산')에서 일상을 공개한다.

20일 '나혼산' 측은 조규성의 일상이 담긴 예고 영상을 공개했다.

공개된 영상에서 조규성은 "혼자 산 지 3년 정도 된 축구선수 조규성"이라고 자신을 소개했다. 이어 부스스한 모습으로 기상한 조규성은 애착 인형부터 껴안았다.

이어 샤워를 한 조규성은 울끈불끈 한 근육질 몸매를 공개했다.

또한 조규성이 개인 훈련을 하는 모습도 예고됐다. 조규성은 "다음 시즌을 또 준비해야 돼서 저강도보단 고강도 운동을 한다"며 "색깔이 강한 선수가 되고 싶다"고 말했다.

선수가 아닌 인간 조규성의 일상도 공개됐다. 그는 큰누나의 아들인 조카들과 만났다. 그는 조카들과 함께 식사를 하며 다정한 모습을 보이기도 했다.

예고 영상 말미 조규성은 "나는 매년 행복이 커진다"며 "지금처럼만 행복하고 싶다"는 바람도 전했다.

한편 조규성이 출연하는 '나혼산'은 오는 23일 방송된다.

최혜진 기자 hj_622@mtstarnews.com

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