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La cantante Park Gyu-ri compartió su vida cotidiana saludable, en la que se esfuerza por recuperar la salud de su intestino.
En el episodio emitido el 30 de junio en TV CHOSUN 'Casa Saludable 2', bajo el tema 'El milagro de una comida al día para revivir mi cuerpo', se exploraron diversos métodos de cuidado de la salud. Park Gyu-ri acudió al estudio acompañada de su suegra, Lee Myung-ja, y comenzó con un ambiente animado cantando con gran sabor su nuevo tema 'Bapttaeryeong' (Canción del arroz). Conocida como la 'original reina de los militares' y la 'diosa del trot', Park Gyu-ri declaró: "Ya estoy en la etapa final de los 40 años, una edad en la que debo preocuparme por la menopausia. El tiempo pasa tan rápido que mi hija ya es una adulta de 22 años", mientras presumía de su inalterable 'belleza juvenil'.
Lee Myung-ja dijo: "Mi hija era originalmente funcionaria de la Academia Nacional de Música, pero cuando tenía apenas unos pocos años de la treintena, sufrió una hemorragia cerebral que la dejó sin poder ver. En aquel entonces, pensé que mi hija estaba en peligro y sentí que el cielo se derrumbaba". Añadió: "Afortunadamente, logró superarlo y decidió vivir haciendo lo que quería, convirtiéndose en cantante de trot. No hay palabras para describir cuánto me enorgullece verla cantando en el escenario", transmitiendo la situación vertiginosa de aquel entonces y sus sentimientos profundos. Park Gyu-ri también recordó: "Sentí un dolor agudo como si hubiera truenos y relámpagos en mi cabeza, y mi visión se volvió borrosa, experimentando por primera vez en mi vida un dolor tan intenso". Agregó: "Me desanimé al escuchar que, si hubiera sido un poco más tarde, podría haber sufrido secuelas graves o incluso haber estado en peligro de vida".

Continuando, Park Gyu-ri compartió sus preocupaciones sobre la salud: "Desde mi lucha contra la hemorragia cerebral, me realizo exámenes de salud anuales, y en cada uno se han encontrado pólipos en el intestino. Incluso hace dos años se detectó una 'adenoma en forma de sierra', que es una etapa previa al cáncer de colon, lo que me causó un gran impacto". Además, añadió: "Tanto mi familia paterna como la materna tienen un historial grave de diabetes, y tanto mi madre como yo hemos tenido niveles de azúcar en sangre en la etapa previa a la diabetes en cada examen, lo que me preocupa mucho". Ante esto, los expertos advirtieron: "Si el intestino se daña, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y obesidad abdominal". Park Gyu-ri y su madre revelaron su cambio de hábitos alimenticios: "Antes disfrutábamos de alimentos grasos, harina y dietas con alto contenido de sal, pero recientemente estamos consumiendo alimentos que ayudan a la salud intestinal".
En la vida cotidiana revelada, Park Gyu-ri y su madre llamaron la atención al realizar masajes intestinales para controlar la grasa abdominal y consumir 'alimentos crudos' antes de las comidas. Park Gyu-ri compartió su experiencia vívida: "Desde que comencé a consumir alimentos crudos, la indigestión y el estreñimiento han desaparecido, y también he perdido mucha grasa, por lo que me esfuerzo por consumirlos constantemente". Los expertos explicaron: "El método de liofilización solo elimina la humedad de los ingredientes naturales, por lo que sus componentes nutricionales originales se conservan intactos". Además, al hacerse públicos los resultados del 'Proyecto de alimentos crudos de dos semanas' del grupo de prueba, Park Gyu-ri declaró: "Yo también he perdido aproximadamente 2 kg gracias a los alimentos crudos", y reafirmó su determinación: "Me esforzaré para seguir consumiéndolos con constancia". Finalmente, Park Gyu-ri recomendó encarecidamente que, en caso de padecer enfermedades digestivas, se consulte siempre a un especialista antes de consumir estos alimentos, y concluyó su aparición conjunta con su madre de manera cálida.
Park Gyu-ri está difundiendo una influencia positiva como cantante y 'evangelista de la salud', basándose en su experiencia de superar una hemorragia cerebral en la treintena. Actúa en diversos programas relacionados con la salud como SBS 'Buenos días', KBS 1TV 'Pregúntale a cualquiera', 'El secreto del nacimiento, la enfermedad y la muerte', TV CHOSUN 'Vida perfecta' y 'Mañana saludable, amanecer', y recientemente ha continuado sus actividades activas tras lanzar su nuevo tema 'Bapttaeryeong' después de siete años.
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