[Voz y primer año] 19. Cómo descansan los músicos

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Últimamente, con frecuencia me tomo un tiempo para ordenar mis pensamientos mientras tomo una taza de café en una cafetería.

Gracias a un espacio agradable, el clima cada vez más cálido no impide la concentración. Sin embargo, curiosamente, al salir de la cafetería siempre quedaba una fatiga inesperada. Al principio pensé que se trataba simplemente de un problema de resistencia física, pero pronto surgió la duda de si no sería culpa de la música que sonaba. «¿Será porque el volumen de la música es demasiado alto? ¿Por la calidad de los altavoces? ¿O por la configuración de la lista de reproducción?»

Al repetirse la misma experiencia durante varios días, volví a reflexionar sobre la causa. Llegué a la conclusión de que la causa de la fatiga no era una música concreta, sino el hecho mismo de que la música sonaba sin cesar. Ya fuera al ordenar mis pensamientos, al leer un libro o al mirar brevemente por la ventana, la música seguía llegando a mis oídos. Los oídos no podían descansar en un espacio donde el sonido no se interrumpía.

De repente, recordé una conversación que tuve hace mucho tiempo con un amigo. Un amigo que había vivido mucho tiempo en el extranjero se encontró conmigo en una cafetería antes de volver al extranjero tras una breve visita a Corea. Ante mi pregunta de si no quería seguir viviendo en Corea, respondió: «De hecho, estoy pensando incluso en volver, pero hay una cosa difícil de la vida en Corea. En cualquier cafetería que vayas, suena la misma música, lo que me deja musicalmente agotado». En aquel momento, pasé por alto esa frase con una sonrisa, pero recientemente, al sentir una fatiga similar en las cafeterías, esas palabras por fin calaron en mi corazón.

Gustar de la música y estar expuesto a ella continuamente son asuntos de dimensiones completamente diferentes. Especialmente, la mayoría de los músicos que hacen de la música su profesión viven todo el día inmersos en la música. Escuchan las canciones de los estudiantes, analizan las grabaciones, buscan nueva música y preparan las clases y las grabaciones. En los tiempos en que disfrutaba de la música como pasatiempo, elegía las canciones que me gustaban para escucharlas, pero ahora, quiera o no, tengo que exponerme a una gran cantidad de música. La música deja de ser solo un objeto de disfrute para convertirse en un objeto de trabajo.

Para el oyente común, la música puede ser música de fondo (BGM), pero para los músicos, la música suele convertirse en un objeto de análisis, casi como un reflejo condicionado. Al escuchar una canción, sin querer, se perciben los tonos y la pronunciación, y el ritmo y el fraseo se descomponen y llegan a los oídos. Incluso en el momento en que uno cree estar descansando al escuchar música, en su mente ya se ha puesto en marcha un proceso de análisis preciso.

Cierta vez escuché una historia interesante de un otorrinolaringólogo.

Me dijo que, para descansar adecuadamente la garganta, no basta con no hablar ni cantar, sino que también hay que apagar la música y descansar un rato. Durante el tiempo que se escucha música, aunque no se cante, las cuerdas vocales reaccionan de forma inconsciente y se mueven mínimamente.

Un conocido que realiza terapia de voz me contó una historia similar. «Por lo general, se dice que el disfrute de la música está muy relacionado con la actividad del hemisferio derecho del cerebro, ¿verdad? Sin embargo, en un experimento de prueba realizado hace poco, los profesionales de la música mostraron una activación mucho mayor del hemisferio izquierdo al escuchar música. Probablemente entienden la música como «lenguaje»».

A pesar del amor por la música, hay momentos en los que el tiempo dedicado a escucharla no constituye un descanso.

Me pregunto cómo deben descansar los músicos.

Por supuesto, no hay una respuesta correcta. Sin embargo, tomo como guía los consejos de expertos relacionados y procuro tener deliberadamente «tiempos de silencio». Apago la música en la habitación, siento el silencio del espacio y permanezco quieto, o camino junto al río para captar con los oídos la textura de la naturaleza, como el sonido del agua y del viento. También distribuyo la energía que se había concentrado únicamente en los oídos hacia otros sentidos mediante actividades que implican el uso del cuerpo, como caminar o hacer ejercicio.

Para amar la música durante mucho tiempo, es necesaria una «retirada estratégica» hacia la música. Se trata de crear una especie de zona de amortiguación para aumentar la capacidad de absorción de buena música. Tan importante como escuchar bien es descansar adecuadamente los oídos. Hay que preparar una lista de reproducción titulada «silencio» para la recuperación y el descanso.

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