Este contenido ha sido traducido por IA.

La presentadora Kim Shin-young confesó que, durante su proceso de pérdida de peso, su salud empeoró en lugar de mejorar.
Kim Shin-young apareció en un video titulado "La verdadera felicidad según Kim Shin-young", publicado el pasado 21 a través del canal de YouTube 'Chimchakman'.
En el video, Kim Shin-young dijo: "Perdí peso desde los 30 años, pasando de 88 kg a 44 kg. Lo mantuve durante 14 años y lo recuperé en solo seis semanas", y añadió que fue "por las palabras del Sr. Jeon Yu-seong (Prof.): 'Come lo que quieras y vive feliz'".
Kim Shin-young dijo: «Cuando no tenía con qué comer, creo que era sensible y me volví un poco torcida. Como siempre tenía que aguantar, también sentía una sensación de víctima y inferioridad». Añadió: «Ahora que lo he dejado todo atrás, es demasiado cómodo. Es solo una diferencia de un paso».
Kim Shin-young dijo: «El 70% de la razón por la que pude mantener mi figura después de la dieta fue la mirada de las personas que me rodeaban. No quería escuchar el comentario 'ya lo sabía', así que lo aguanté con rabia». Añadió: «Cuando estaba delgada, sufría de obesidad magra. Los niveles de colesterol eran incluso más altos que cuando tenía sobrepeso. Debido al estrés, pertenecía al grupo de riesgo para la diabetes».
Kim Shin-young añadió: «Me hice una prueba de glucosa en sangre recientemente y los resultados fueron normales. Cuando estaba delgada, mi salud era peor y no podía dormir».




Anteriormente, Kim Shin-young apareció en el programa de JTBC «Aknowledging Brothers» y compartió que, tras mantener su peso durante más de 10 años por debajo de los 44 kg, experimentó un efecto rebote.
Ese día, Kim Shin-young respondió sobre la cantidad de comida que solía consumir en el pasado: «En mis años dorados, en 2003, ambos comimos 64 raciones de samgyeopsal a la parrilla». A continuación añadió: «Empecé a dejar de beber alcohol y perdí peso. Todavía no bebo alcohol. No entiendo por qué engordé». También señaló: «La gente dice que si logras perder peso y mantenerlo durante unos diez años, no volverás a recuperar el peso anterior sin importar cuánto comas, pero eso no es cierto. Vuelves a recuperar el peso inmediatamente».
Kim Shin-young declaró: «No he experimentado ningún cambio en mi estado de ánimo. Simplemente pensé que había aguantado demasiado tiempo y que debía comer algo delicioso, así que comí un poco». Añadió: «Me he enamorado del pastel de chocolate. Incluso me como siete paquetes de ramen. Me sorprendió ver a Shin-young de 2003».
© STARNEWS. Todos los derechos reservados. Prohibida su reproducción
Este contenido ha sido traducido por IA.


!["Diario de citas en un hotel de cinco estrellas"... Aori revela a su novio tras cuatro años de divorcio de Seo Ju-won [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072306570860952_1.jpg)
!['Hart Signal 5': Park Woo-yeol y Kang Yu-kyung "Gracias por su apoyo" confirman su relación de pareja con fotos en Instagram llenas de ternura [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072221575796421_1.jpg)
![Seguía siendo la 'prometida de Yang Jae-woong'.. Han-i: "La parte que debo asumir" enfrenta el tema directamente [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072216363751700_1.jpg)
![Ningning de aespa: «¿Acoso a mi familia? Si quieren demandar, que lo hagan» [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072217383453193_1.jpg)
!['Divorcio por sorpresa' Kim Yu-min, tras dar a luz a su segundo hijo se casa de nuevo: "Otra noticia alegre" [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072218563329650_1.jpg)
!['Yong-su♥' Ok-soon de la 30ª generación, tras su boda se produce otra doble alegría... "Gracias" [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072217180019863_1.jpg)




