イ·ナヨン「年末ゴミのように送るよ..50kg達成、4kg太った」告白[スターイシュー]

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放送人のイ·ナヨンがダイエットに言及した。

5日、ユーチューブチャンネル「ひとまずイ·ナヨン」では「2026悪い気運デトックス3日でむくみ-4kg」という題名の映像が掲載された。

イ·ナヨンは「新年が明けたが、私が年末をとてもゴミのように過ごした。 今50キロだ。 普通46~47kg行ったり来たりするが、3kgも太った。 過度に遊ぶと整理もせず、酒を飲んで洗顔もしない」として「既存に守ったルーチンを全てしないから崩れる。 ダイエットもあるし、むくみを取るのもあるが、悪いものを全部捨てて良いものを受け入れようとする。 これがむくみだということを知って序盤に管理すれば一日二日で全て抜ける」と話した。

彼は「新年になって心に決めたことがある。 今年のモットーはお姫様のように生きることだ。 腹が立っても姫はどうするか、姫ならどうやってご飯を食べるか考える。 一人でいる時もきちんと着ないと本当に私だよ。 でも私は怒って怒る。 これからはお姫様のように考えようと思う」と伝えた。

また「すごいことをしようとせずに些細なことから直してみればすぐに抜ける」と応援した。

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