Чха У Мин раскрыл свои физические параметры: рост 185 см, вес 83 кг… «Почему у него такая отличная форма?» [Я живу один][★밤TV]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал

Актёр Чха У Мин удивил членов сообщества «Радуга» своими физическими данными.

В выпуске развлекательной программы MBC «Я живу один», вышедшем в эфир 23-го числа, были показаны будни Чха У Мина, живущего самостоятельно в районе Манвондон.

Чон Хён Му, увидевший Чха У Мина, появившегося в студии в этот день, восхитился: «Это может прозвучать нелепо, но он выглядит потрясающе».

В частности, Чон Хён Му и Кян 84 не могли скрыть удивления, увидев подтянутое тело Чха У Мина: «У него всегда была такая форма?», «Почему у него такое отличное тело?»

На это Чха У Мин ответил: «Я поддерживал вес в диапазоне 70 кг, но на этот раз немного набрал массу до диапазона 80 кг», что привлекло внимание зрителей.

Кроме того, когда Кян 84 узнал, что рост Чха У Мина составляет 185 см и он родился в 2000 году, он сказал: «Как же завидно», выразив своё восхищение, что вызвало смех.

Впоследствии, в показанных буднях, Чха У Мин с утра ухаживал за своими питомцами, закончил уборку дома и отправился в спортзал. Чха У Мин заявил: «Я занимаюсь спортом каждый день. Нет ни одного дня, когда мне не хочется тренироваться», продемонстрировав необычную страсть к физическим нагрузкам.

Затем он пояснил: «Сейчас мой вес 83 кг, а раньше был 70 кг. За примерно 6 месяцев я набрал около 13 кг».

Чха У Мин добавил отягощения на тренажёрах и приступил к высокоинтенсивным силовым тренировкам. Он также поделился своими сомнениями: «В последнее время у меня не возникает мышечной боли, и это создаёт дилемму. Неужели я занимаюсь неправильно?»

В частности, Чха У Мин потратил целый час только на упражнения для плеч, а затем поднялся по «Лестнице в рай» (беговая дорожка с переменным наклоном) во время кардиотренировки. Он сообщил: «Я поднимаюсь примерно 25 минут в лёгком темпе. Поднимаюсь с уровня 7 до уровня 10», что вызвало удивление.

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал