'52세' 미나 "나이 먹고 민낯으로 운동 가면 민폐"..자기관리 끝판왕

가수 미나(52)가 민낯에 대한 생각을 밝혔다.

14일 유튜브 채널 '필미커플'에는 '최초공개! 대한민국 최고 동안 50대 미나의 평범(?)한 하루 일과(식단 & 운동 & 인바디 검사)'라는 제목의 영상이 올라왔다.

영상에서 미나는 "요즘에는 아침마다 몸무게를 잰다"며 아침부터 체중을 측정했다. 그는 아침 몸무게 52.6kg를 공개하기도 했다.

그는 "오늘은 내 하루 루틴, 운동이랑 먹는 거 다 보여드리겠다"고 전했다.

이후 부엌으로 향한 그는 양치한 후 소금물을 마셨다. 그는 " 요즘 건강 영상을 보면 소금을 꼭 마시라더라"라고 말했다.

미나는 아침을 준비하며 화장을 하기도 했다. 그는 "운동 가는데 왜 화장하냐는 분들도 있는데 나이 먹으면 민낯으로 가면 민폐 아니냐"며 "운동 가면 사람들 많고 내 실물 보고 댓글에 올리는 분들도 많더라. 수줍음 많아서 어릴 때도 슈퍼 가면 눈썹을 그리고 다녔다"고 설명했다.

그는 야채와 계란으로 이루어진 아침 식사를 먹었다.

미나는 "운동을 조금 자주 가게 된다. 작년만 해도 주 3회 했는데, 요즘엔 주 4~5회 하고 있다"고 전했다. 아침 식사를 마친 후 남편 류필립과 운동을 하러 센터에 방문했다.

<저작권자 © 스타뉴스, 무단전재 및 재배포 금지>