김준수 "다이어트 비결? 식단 조절+간헐적 단식+공복 유지"[4인용식탁]

김노을 기자 / 입력 : 2025.05.05 20:28

/사진=채널A 방송화면

가수 겸 뮤지컬 배우 김준수가 체중 관리 노하우를 공개했다.

5일 방송된 채널A 예능 프로그램 '절친 토큐멘터리 4인용 식탁'에서는 김준수의 초대로 뮤지컬 배우 손준호, 그룹 SS501 멤버 김형준, 트로트 가수 정동원이 한 자리에 모인 모습이 그려졌다.

이날 김준수는 체중 관리 노하우에 대한 질문을 받고 "운동도 운동인데 식단 조절도 많이 한다"고 밝혔다.

/사진=채널A 방송화면

이어 "간헐적 단식을 한다. 먹고 싶은 거 맛있는 한 끼 정도는 먹어야 한다. 공복을 길게 유지하는 게 중요한 것"이라고 설명했다.

김준수는 정동원에게 "다이어트하고 그런 거 없냐"고 물었다. 정동원은 "원래 많이 먹어도 안 찌는 체질"이라고 답했다.

그러면서 "현재 키가 176cm인데 조금만 더 크면 좋겠다"고 바람을 드러냈다.

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김도영