"Phải tìm kiếm phong cách gốc riêng của Hàn Quốc" Bóng chày Hàn Quốc đã học từ bóng chày Mỹ 15 năm, giờ đây cần có 'chuẩn mực mới' riêng của chúng ta [Làm thế nào để tạo ra một tay ném 160 km/h④]

*Nội dung này được dịch bằng AI.

"Tôi hy vọng chúng ta sẽ tìm thấy một phong cách gốc mới riêng của Hàn Quốc."

Một cầu thủ ném bóng với tốc độ 160 km/h không được tạo ra chỉ bằng một phương pháp huấn luyện tốt. Takahashi Junichi (50), huấn luyện viên S&C có kinh nghiệm rộng rãi từ hiện trường bóng chày chuyên nghiệp Nhật Bản và Mỹ, đã đưa ra câu hỏi cuối cùng cho bóng chày Hàn Quốc: 'phương pháp phát triển riêng của Hàn Quốc'.

Huấn luyện viên Takahashi gặp StarNews tại buổi hội thảo "Tuyên truyền lý thuyết và thực hành S&C tiên tiến" do Hiệp hội Bóng chày và Bóng mềm Hàn Quốc (KBSA) tổ chức gần đây tại Đại học Đông Ý Busan, và cho biết: "Tôi nghĩ rằng bóng chày Hàn Quốc đã xem bóng chày Mỹ như một tài liệu tham khảo trong khoảng 15 năm qua", đồng thời nói thêm "nhưng tôi cho rằng không phải tất cả những điều đó đều phù hợp với các cầu thủ Hàn Quốc".

Ông cho rằng để các cầu thủ Hàn Quốc có thể tận dụng tốt điều kiện thể chất tốt của mình, họ cần chú ý hơn đến tính linh hoạt, chuyển động và sự phối hợp. Tất nhiên, chỉ dựa vào điều này mà rút ra kết luận đơn giản "Hàn Quốc là tập luyện với tạ, Nhật Bản là tính linh hoạt" là khó khăn. Huấn luyện viên Yoon Hyung-jun (39 tuổi), người đã hướng dẫn các cầu thủ trong nước, đã trình bày một quan điểm khác biệt: "Ở Hàn Quốc, chúng tôi cũng thực hiện khởi động hoặc bài tập chuyển động. Tuy có thể thiếu hụt tùy theo từng đội, nhưng chúng tôi cũng thực hiện các bài tập có mục đích tương tự", ông nói.

Điều mà ông chú ý nhiều hơn là môi trường bóng chày nghiệp dư của Hàn Quốc. Các cầu thủ học sinh Hàn Quốc chỉ có thể bắt đầu huấn luyện chính thức vào khoảng 3 giờ chiều sau khi kết thúc giờ học. Ngay cả những trường học có hệ thống chiếu sáng ban đêm cũng chỉ có thể sử dụng sân vận động cho đến khoảng 10 giờ tối, khi xem xét các khiếu nại từ cộng đồng xung quanh. Nếu loại trừ thời gian ăn tối và thời gian chuẩn bị trước và sau huấn luyện, thời gian huấn luyện thực tế có thể đảm bảo vào các ngày trong tuần là tối đa khoảng 5 giờ.

Vấn đề là trong khoảng thời gian này, hàng chục cầu thủ phải hoàn thành tất cả các công việc từ đánh bóng, phòng ngự, ném bóng cho đến tập luyện với tạ. Năm giải vô địch toàn quốc và các trận đấu giao hữu xen vào lịch trình ngày thường, còn vào cuối tuần còn phải thi đấu giải cuối tuần. Từ góc độ của cầu thủ và huấn luyện viên, họ không có lựa chọn nào khác ngoài việc ưu tiên các bài tập kỹ thuật cần thiết cho trận đấu sắp tới, trong khi các bài tập cơ bản như linh hoạt hay kỹ năng chuyển động — những yếu tố không thể thể hiện rõ ràng qua thành tích ngay lập tức — tự nhiên bị đẩy lùi.

Nhiều đội thậm chí không thể sử dụng đầy đủ 5 giờ mỗi ngày. Không ít đội phải tìm kiếm các cơ sở bên ngoài vì trường không có sân bóng chày chính thức, và ngay cả khi có sân riêng, không gian luyện tập và lồng đánh bóng cũng rất hạn chế. Hơn nữa, việc xây dựng cơ sở hạ tầng này hoàn toàn là trách nhiệm của học sinh và phụ huynh.

Nếu giả định rằng trong một môi trường hạn chế như vậy, đội bóng chày trường trung học có quy mô 40-50 người và khoảng 25 cầu thủ phòng ngự, thì chỉ với 3 lồng đánh bóng, mỗi cầu thủ tập luyện 3 phút một lần, chỉ cần quay một vòng cũng mất khoảng 30 phút. Nếu tập luyện đánh bóng bốn lần thì chỉ riêng phần đó đã mất khoảng 2 giờ. Thêm vào đó là bắt bóng, phòng ngự, ném bóng, tập tạ, khởi động, thời gian tập luyện trong một ngày trở nên rất chật chội. Đó là lý do tại sao nhiều huấn luyện viên bóng chày nghiệp dư than phiền rằng "không có thời gian để tập luyện".

Huấn luyện viên Yoon cho biết: "Trong bóng chày nghiệp dư Hàn Quốc, nếu trừ đi thời gian khởi động, tập luyện phục hồi và ăn uống, rồi thực hiện các bài tập đánh bóng và phòng thủ, thì thời gian thực tế có thể sử dụng không nhiều lắm". Ông tiếp tục: "Trong tình huống này, không thể chỉ xem việc các huấn luyện viên không dành nhiều thời gian hơn cho các bài tập duỗi cơ và bài tập vận động là vấn đề nhận thức của họ. Đây cũng là vấn đề của hệ thống."

Về cơ bản hơn, chính câu hỏi "拉伸hay tập tạ?" có thể là sai. Huấn luyện viên Yoon cho biết "Đúng là khi tập stretching, cơ thể sẽ cảm nhận tốt hơn 'hướng' tự nhiên của chuyển động", nhưng "cũng có thể rèn luyện cảm giác tương tự thông qua tập tạ". Huấn luyện viên Yoon đã bày tỏ quan điểm của mình.

Cuối cùng, mục tiêu là như nhau. Kiểm soát cơ thể một cách đúng đắn và tạo ra "chuyển động tốt" — truyền tải sức mạnh một cách hiệu quả vào những lúc cần thiết. Một số người sử dụng stretching, một số khác có thể tận dụng weight training hoặc drill. Điều này có nghĩa là trước tiên phải xác định những gì cần thiết cho vận động viên, rồi sau đó chọn lựa phương tiện thích hợp.

Bóng chày Hàn Quốc cũng đã trải qua những sai lầm tương tự. Sau thành công của Yamamoto Yoshinobu (28 tuổi, LA Dodgers), kỹ thuật ném "창" của anh cũng thu hút sự chú ý trong nước, nhưng vì mỗi cầu thủ có thể hình, khả năng vận động và cơ chế ném bóng khác nhau nên nó không được phổ biến rộng rãi. Các tài năng trẻ Hàn Quốc có kinh nghiệm tại IMG Academy của Mỹ cũng chú ý đến không phải bài tập cụ thể nào mà là quá trình tìm kiếm những bài tập huấn luyện cần thiết cho cơ thể của chính họ. Phương pháp S&C kiểu Nhật cũng vậy. Nếu câu trả lời là sao chép nguyên xi các bài tập linh hoạt và vận động của huấn luyện viên Takahashi, thì không có lý do gì anh ta phải nói "hãy tìm kiếm phong cách gốc riêng của Hàn Quốc".

Nếu mở rộng tầm nhìn hơn một chút, sẽ thấy có sự khác biệt ngay trong quá trình các cầu thủ bắt đầu chơi và phát triển trong bóng chày. Hàn Quốc có quy mô dân số và cơ sở hạ tầng bóng chày nhỏ hơn so với Mỹ và Nhật Bản, đồng thời môi trường giáo dục và cách tiếp cận thể thao cũng khác biệt. Khác với Hàn Quốc, nơi các em nhỏ từ sớm được đưa vào làm cầu thủ tinh hoa của một môn thể thao cụ thể và tập trung vào môn đó trong thời gian dài, thì ở Nhật Bản và Mỹ, cấu trúc cho phép nhiều học sinh tiếp cận thể thao trong cuộc sống hàng ngày và từ quá trình đó, những cầu thủ có tài năng và sở thích được chuyển sang thể thao cạnh tranh được phát triển tương đối tốt hơn.

Nhật Bản có nền văn hóa rộng rãi cho trẻ em tiếp xúc với thể thao từ sớm thông qua hoạt động câu lạc bộ thể thao ở trường học, và ở Mỹ không khó để thấy một học sinh tham gia nhiều môn thể thao cùng một lúc. Thực tế, có những vận động viên thể hiện mức độ cạnh tranh cao trong hai môn trở lên như bóng chày, bóng đá và bóng rổ, trở thành đối tượng của bản dự thảo chuyên nghiệp. Việc lựa chọn và phát triển các vận động viên từ một nhóm nhỏ được xác định là cầu thủ bóng chày ngay từ đầu khác với việc tìm kiếm tài năng bóng chày từ một nhóm cầu thủ rộng lớn có kinh nghiệm tham gia nhiều môn thể thao khác nhau.

Đó là lý do tại sao không thể khẳng định rằng chỉ vì cầu thủ Hàn Quốc tập luyện giống như cầu thủ Nhật Bản hay Mỹ thì sẽ đạt được kết quả tương tự. Bởi vì không chỉ điều kiện thể chất mà còn quá trình mà các cầu thủ bắt đầu tập luyện, thời gian và cơ sở vật chất mà họ có thể sử dụng, cũng như những chuyển động mà họ đã trải qua đều khác nhau.

Vậy thì điều cần thiết không phải là phân biệt huấn luyện của nước nào tốt hơn. Mà là phải chẩn đoán cơ thể của vận động viên trước tiên, xác định những khả năng cần thiết phù hợp với tuổi tác và giai đoạn phát triển, rồi tìm ra cách thực hiện những điều đó trong môi trường huấn luyện thực tế của Hàn Quốc. Đó là lý do tại sao huấn luyện viên Takahashi nhấn mạnh rằng "đây là thời điểm cần phải đặt lại những gì đang làm hiện nay lên bàn để suy nghĩ một cách nghiêm túc về những gì là cần thiết".

Cuối cùng, một tay ném 160 km/h không được tạo ra từ một bài tập đặc biệt nào cả. Từ giai đoạn phát triển, cầu thủ phải học các chuyển động đa dạng, rèn luyện khả năng kiểm soát cơ thể của mình, sau đó kết nối sức mạnh và sự ổn định trong động tác ném bóng. Ngoài ra, còn cần những bài tập tập luyện được cá nhân hóa để tìm ra vấn đề khác nhau của từng cầu thủ, cũng như thời gian, cơ sở vật chất và hệ thống hướng dẫn để duy trì những bài tập đó một cách liên tục. Cú ném bóng tốc độ 160 km/h là kết quả gần như có thể xuất hiện khi tất cả những quá trình đó được kết hợp với nhau.

Cách làm của Mỹ cũng không phải, cách làm của Nhật Bản cũng không phải là đáp án. Chúng có thể là tài liệu tham khảo. Việc quan trọng không phải là vô điều kiện áp dụng những phương pháp huấn luyện tốt, mà là xây dựng một hệ thống để các huấn luyện viên có thể tự tìm ra những giải pháp phù hợp với các cầu thủ Hàn Quốc. Đây là lúc bóng chày Hàn Quốc cần một "New Normal" riêng của mình.

- Làm thế nào để tạo ra một tay ném 160 km/h

① "Cầu thủ Hàn Quốc có xe tốt nhưng lại không biết lái" Thể hình tốt hơn Nhật Bản nhưng 'tại sao lại thế', chẩn đoán của huấn luyện viên tạo ra tay ném Nhật Bản 34 chiến thắng ML

② "Linh kiện tốt nhưng kết nối không được" 178cm Yamamoto Nhật Bản ném 159km... Tại sao những cầu thủ ném Hàn Quốc cao hơn lại không thể chuyển đổi sức mạnh thành vận tốc?

③ "Từ khi nhỏ, nếu ném nhiều hơn và đánh nhiều hơn thì sẽ giỏi hơn?" Huấn luyện viên đặc cấp Nhật Bản nói ngược lại "chỉ chơi bóng chày thôi thì bóng chày sẽ không tiến bộ"

④ "Phải tìm ra phong cách gốc riêng của Hàn Quốc" Bóng chày Hàn, lấy giáo trình bóng chày Mỹ 15 năm làm tài liệu, giờ đây cần một 'chuẩn mực mới' riêng của chúng ta

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.