TzuYang 'người ăn nhiều' chia sẻ về việc ngừng tập thể dục 58kg → 45kgMức độ tuổi vị thành niên có cơ bắp".

*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc

Nhà sáng tạo mukbang Tzuyu đã công bố kết quả kiểm tra cân nặng và thể lực.

Ngày 1/4, kênh YouTube mang tên "Khu vườn bên ngoài Tzuyu" cho biết cân nặng và thể lực của những người ăn nhiều, những người ăn nhiều 30.000 calo mỗi ngày, sẽ như thế nào? Đoạn video có tiêu đề "Tôi đã được xếp hạng x" đã được công bố.

Trong đoạn video được công bố, Tử Dương đã đến để đo thể lực: "Tôi giữ được 46-48kg, sau đó tập thể dục và tăng lên 58kg, sau đó bắt đầu không tập thể dục nữa. Tôi bắt đầu không tập thể dục nên đã giảm 14kg", anh tiết lộ.

Đầu tiên, Tử Dương đo Inbody, cao 161,7 cm và nặng 45,8 kg. Cân nặng và cơ xương của anh ấy dưới mức tiêu chuẩn, tỷ lệ mỡ cơ thể và cơ bắp chân là tiêu chuẩn.

Sau đó, kết quả kiểm tra thể lực cho thấy Tử Dương được xếp hạng 3. Chuyên gia cho biết: "Sức mạnh cơ bắp của tôi có cấp độ 3. Ngay cả những người có nhiều cơ bắp cũng khó có thể được xếp hạng nếu họ không linh hoạt, "Lượng cơ bắp quá thấp. Cỡ này là tiêu chuẩn của học sinh cấp 3 và tuổi vị thành niên. Cần phải huấn luyện tạ tập trung vào sức mạnh cơ bắp. Càng già lượng cơ càng bắt đầu giảm nhanh", ông nói.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc