车宇民，时隔6个月成功增肌“70kg→83kg” “每天都运动” [我独自生活]

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演员车宇民透露，他在6个月内增重了13公斤。

在23日播出的MBC综艺节目《我独自生活》中，公开了车宇民在望远洞独居的日常生活。

当天，车宇民从早上开始照顾宠物并打扫完房子后，前往健身房进行运动。

车宇民表示“每天都运动。没有不想运动的日子”，展现了他与众不同的运动热情。

特别是他透露“现在83公斤，原本是70公斤。在大约6个月的时间里增重了13公斤左右”，令人惊叹。

随后，车宇民表示“最近没有肌肉酸痛，这成了我的两难境地。不知道是不是运动没做到位”，吐露了自己的烦恼。

车宇民为了获得更强的刺激，在健身器材上增加重量，开始了正式的肌肉力量训练。在一旁观看的全贤洙感叹道：“哇，男人就是这样的吧！”

此外，车宇民还透露“我是自学的。一个人受伤着练的”。

仅在肩部运动上花费了一小时的车宇民，还通过有氧运动爬上了“天堂阶梯”（跑步机爬坡模式）。他解释说“大约25分钟，轻松地跑着。从等级7升到10”，进一步增添了惊叹。

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