“朋友们已经去了职业队……”晚一年也不后悔！德寿高中149公里/小时的郑规赫：“明年将挑战155公里/小时和自责分率0点台”【采访】

发布:2026.11.15 ・ 16:08

김동윤

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“反而成了更大的动力。朋友们已经去了职业队，而我还是高中生，所以我想为了自己也晚一点去职业队而更加努力地投球。”

即使比其他人晚一年出发，他也没有表现出急躁。为了从野手转行成为投手，果断选择留级一年的郑规赫（18岁·德寿高中）如今正站在高中最后一个赛季的门槛前，设定了新的目标：将最高时速从149公里/小时提升至155公里/小时，以及达成自责分率0点台。

近日在首尔德寿高中棒球场与明星新闻会面的郑规赫回顾今年时，自我评价道：“没有记得自己投得特别好的时候，所以我并没有做出什么大的贡献。”

实际上，今年的成绩并不华丽。郑规赫在高中正式比赛中登板6场，无胜无败，自责分率2.25，8局中送出7个保送，三振8次。虽然这是他作为投手的首个赛季，但他并没有积累太多的实战经验。

尽管如此，他的发展潜力得到了认可。德寿高中教练郑允镇（55岁）将郑规赫列为明年的王牌候选人。今年获得总统杯最有价值球员（MVP）的主力捕手、并在2027年KBO新人选秀中被斗山熊在第二轮第12顺位选中的薛载民（18岁）评价道：“（郑）规赫的肩膀条件天生很好，即使做野手时投球也很好，所以控球能力不错。”他还将能够按照要求将球投到指定位置的能力以及手指的触感列为优点。

郑规赫是韩国棒球软式棒垒球协会（KBSA）标准下身高185厘米、体重90公斤的右投手。直到初中为止他担任游击手，进入高中后也曾作为二垒手和三垒手出场。后来他判断自己最擅长的是投球，于是决定转行成为投手。

这不仅仅是改变了位置。转入德寿高中后，他选择留级一年，将时间投入到打造投手所需的身体和投球动作上。郑规赫回顾道：“留级的那一年因为不能参加学校训练，所以在私人中心非常努力地锻炼。”

结果，在转行成为投手仅一年多后，他记录了最高时速149公里/小时。除了直球外，他还使用切球、曲球和分裂球。在与律谷高中的练习赛中，他直接向对方投手学习的分裂球非常适合他的手感，并成为了他的主要武器。

郑规赫将自己的优点列为控球能力和比赛韧性，而非速度。他说：“虽然投出强力球也很重要，但我认为控球能力是我的优点。即使在不利局面下也能用变化球抓出好球的能力，以及面对打者绝不畏惧的自信，是我的长处。”

不过，投出好球与持续守住投手丘是两回事。由于转行成为投手的时间较晚，他还有很多需要完善的部分。

幸运的是，他的父亲郑度熙先生直到初中都在打棒球，从高中开始转行成为冰球运动员，甚至活跃于业余球队；母亲则是擅长跑步的运动员体质。因此，他在增强体能方面很有自信。

郑规赫表示：“因为做过野手，我认为与那些投了好几年球的投手相比，我的投手动作有所欠缺。所以我做了很多跑步训练，也投了很多球，正在增加投球数，所以我有信心。”他解释道：“我认为在投球中钻练运动很重要，所以在休息时也进行大量的力量训练和钻练运动。”

在投球的日子，他会利用加重球来检查身体动作；在不投球的日子，也会通过向墙壁投球等训练来培养投球手感。最重要的是健康。

郑规赫说：“因为留级了，所以绝对不能受伤。我将无伤准备作为最优先事项。”他强调道：“明年必须比今年投得更好。我正在研究在投手丘上如何与打者对抗，并计划增加体重以管理身体，确保到赛季后半段也不感到疲劳。”

对他来说，2026年并不是一个只留下遗憾的赛季。德寿高中继4月新世界易买得杯之后，又在7月夺得总统杯，成为全国大赛双冠王。特别是总统杯决赛，德寿高中在延长赛第10局通过决胜局以7-4击败柳信高中，这对郑规赫来说也是难忘的时刻。郑规赫说：“虽然我没有做出什么大的贡献，但最让我印象深刻的是决赛中球队逆转获胜的那一刻。”