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吃播主播紫阳透露了健身的体重和体能测试结果。
4月1日,youtube频道"紫阳外庭院"中上传了"每天吃30000卡路里的大胃王,体重和体力如何呢? 出现了x等级"为题的视频。
公开的视频中,紫阳为了测量体力来到了现场,并说:"我维持了46~48公斤,运动后胖到58公斤,然后开始不运动了。 因为开始不运动,所以瘦了14公斤。"
首先,紫阳测量了身体成分,身高161.7厘米,体重45.8公斤。 他的体重、骨骼肌肉量在"标准以下",体脂率和腿部肌肉量在"标准"水平。
接着,体力测定结果显示,紫阳被判定为3级。 专家表示:"肌肉力量达到了3级。 肌肉多的人如果没有柔韧性就很难得到等级","肌肉量太少了。 这种程度相当于青少年时期的高中生。 有必要以肌肉为主进行体能训练。 随着年龄的增长,肌肉量开始迅速减少。"
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