ジ・ヨンス、出産50日で30kg減量..「モデル時代は黒いキャンディだけを食べて、4日間は絶食した」

*このコンテンツはAIによって翻訳されました。

元レーシングモデルのジ·ヨンスが出産後50日で30kgを減量した理由と秘訣を伝えた。

ジ·ヨンスのユーチューブチャンネル「軟水だ」には24日「出産前78kg、出産後50kgダイエット秘法公開」という題名の映像が掲載された。

この日、ジヨンは息子のミンスと一緒にバイキングを訪れた。

食事をしている途中、製作スタッフはジ·ヨンスに「出産してからかなり痩せたのではないか」と尋ね、ジ·ヨンスは「ミンスを45kgで妊娠したが78kgで出産した。 子供を産んだが、4キロ痩せた」と答えた。

チ·ヨンスは「ダイエットのノウハウがある。 産後調理院に行けば一日三食わかめスープが出てくる。 それをそのまま食べずにワカメだけ取り出して水ですすいでから食べた。 塩分を抜いた」と明らかにした。

続けて「もちろんご飯も半分食べておかずも食べた」として「産後調理院でおやつが一日に2回出てくるが、全て炭水化物が出てきた。 蒸したジャガイモは食べずにパスした」と話した。

チ·ヨンスはまた「出産して痛いほど浮腫がひどかった。 しょっぱいものを食べると、もっとむくむんじゃないかな。 それで食べることを選り分け、出産して50日で30キロ近く減量した」と打ち明けた。

それと共に「レーシングモデルをする時は最大4日半を飢えてみた。 黒飴一つだけ食べていた」と明らかにし、驚きを抱かせた。

一方、ジ·ヨンスは2014年にU-Kiss出身のイーライと結婚し、膝下に息子ミンスを置いたが、2020年の離婚後、一人で息子を養育中だ。 イーライは6月に再婚した。

© STARNEWS. 無断転載・再配布禁止

*このコンテンツはAIによって翻訳されました。