"Đây có phải cùng một người không?" Vận động viên sumo 110kg, giảm 40kg và trở thành trai đẹp 'lột xác'... "Tôi ghét khi phải ép ăn mì ramen và cơm nắm cả đến tối"

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Một vận động viên sumo có triển vọng với thân hình nhỏ nhắn đã phải rút lui do chấn thương đầu gối liên tiếp, sau đó giảm tới 40kg và hoàn toàn lột xác thành huấn luyện viên cá nhân.

Tờ 'Number Web' của Nhật Bản đưa tin ngày 7 rằng "Laiho Shintaro (29 tuổi), cựu vận động viên sumo makushita (giải hạng ba trước khi trở thành vận động viên chuyên nghiệp chính thức), đã bắt đầu cuộc sống thứ hai với tư cách huấn luyện viên cá nhân và tiết lộ quá trình tăng cân khó khăn trong thời kỳ thi đấu".

Laiho, người từng là tài năng judo, chuyển sang sumo khi còn học trung học và năm 2021 gia nhập dojo danh tiếng 'Miyagino Beya' do Hakuho, người từng là Yokozuna, dẫn dắt. Dưới sự hướng dẫn của Hakuho, anh đã lên tới makushita — giai đoạn trước khi trở thành vận động viên chuyên nghiệp chính thức và tương đương giải hạng ba — nhưng do thân hình nhỏ bé 168cm, việc tăng cân trở thành thách thức lớn nhất.

Trong thời kỳ thi đấu, anh đã ép ăn 5-6 bữa mỗi ngày qua quá trình tăng cân cực độ. Ngoài bữa ăn sau tập luyện, anh còn ăn bulgogi và mì ramen sau khi tắm sauna vào buổi tối, thậm chí ăn cơm nắm lúc 1 giờ sáng. Anh cũng uống 3 lần mỗi ngày các loại nước bổ sung protein và carbohydrate chứa 500kcal.

Laiho hồi tưởng: "Vì cơ thể tôi không dễ tăng cân, tôi đã tăng carbohydrate và thậm chí uống thêm các loại vitamin để hỗ trợ tiêu hóa hấp thụ".

Sau những nỗ lực khắc nghiệt, anh đã tăng cân lên tới 110kg và sở hữu sức mạnh kỳ lạ với khả năng nâng 180kg ở bench press và trên 200kg ở deadlift. Tuy nhiên, chấn thương đã cản đường. Tháng 1 năm 2024, anh phải phẫu thuật do tổn thương dây chằng chéo trước đầu gối trái, và thêm vào đó, dojo của anh còn bị đóng cửa tạm thời.

Sau đó, anh tập trung vào phục hồi chức năng và hy vọng quay trở lại, nhưng tháng 3 năm 2025, anh lại bị tổn thương dây chằng chéo và bán nguyệt đĩa ở cùng vị trí, cuối cùng anh đã rời khỏi sân sumo sau giải đấu mùa hè năm đó.

Hiện tại, sau 1 năm 3 tháng kể từ khi giải nghệ, Laiho đã giảm cân xuống còn 70kg và lột xác thành một thân hình cơ bắp săn chắc. Anh đang hướng dẫn khách hàng với tư cách huấn luyện viên, đồng thời tiếp tục những thách thức mới với mục tiêu tham dự giải đấu bodybuilding vào năm tới.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.