178 см Ямамото - это 159 км стальной скоростной мяч "Как" без веса... Вместо того, чтобы следовать за ним, он был восхищен индивидуальной дрелью и перспективными корейцами. [Может быть, бейсбол говорит, что ③말한다가야구]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

Японский питчер «Лос-Анджелес Доджерс» Высшей бейсбольной лиги США Йошинобу Ямамото (28) - это питчер, который бросает жесткий мяч 159 км в час, даже при росте 178 см и весе 79 кг. Есть сцена, которая не упускается, когда мы говорим о его успехе. Это уникальный метод тренировки, который ценит бросок копья больше, чем силовое обучение. Но дело не в том, что "Ямамото бросил копье". Зачем ему было нужно бросать в него копье.

То, что восхитили перспективные корейские бейсбольные игроки, которые в январе этого года посещали американскую академию IMG, было также «глубина цели». С 2 января по 1 февраля (по корейскому времени) Корейская бейсбольная комиссия (KBO) провела программу воспитания в академии IMG, расположенной в Брейдентоне, Флорида, США. 16 перспективных игроков старшей школы, которые добросовестно выступили на тренировочном лагере следующего уровня KBO в прошлом году, были выбраны и обучены. Было оценено, что корейские перспективные игроки проявили конкурентоспособность по сравнению с американскими перспективными игроками того же возраста в тренировках, длившихся 4 недели в отличных условиях и теплой погоде.

Все они были удовлетворены систематическими тренировками и практиками, и участники обратили внимание на бурение. Самая большая разница, которую чувствовали корейские бейсбольные перспективные игроки, была глубина понимания тренировки дрель.

Участник конкурса Чо Сон Джун (17 лет, Чуннам, средняя школа), который связался со Star News, сказал: «У меня было много тренировок по дрелью, которые я не знал. Я многому научился. Тренеры "ИМГ" научили меня различным дрилям и дали мне время сделать это самостоятельно. Там я смог найти нужную мне сверлу, которая подходит моему телу. Благодаря этому я смог немного привести в порядок и свою рутину", - сказал он.

Другой участник, Мун Чжун Хёк (17 лет, Yoo Shin-woo), сказал: «Конечно, тренировки в США были систематическими. Утром я безоговорочно брал уроки, а днем около 3 часов тренировался, и каждый сосредоточился на своей собственной буровой тренировке. Даже если они занимались силовыми тренировками, они заполняли определенное количество раз и приступили к командным тренировкам. Если у меня будет такая возможность, я думаю, что в будущем я смогу многому научиться и развиваться в бейсболе", - сказал он.

Тренировка бурения - это концепция, которую трудно перевести на корейский язык. Чаще всего это описывается как техническое обучение, но ближе к индивидуальному обучению с более детальной целью, чем простое повторение. Например, даже если одна и та же ошибка с мячом, причина может быть другой. Некоторые игроки слишком поздно прогнозируют уровень звука, другие же жестки и не могут реагировать на нерегулярные уровни. В Корее они часто подходят к ним таким образом, чтобы получить больше панго, но дрель разделяет каждую причину и тренирует необходимые способности, такие как отслеживание мяча, зрение фюзеляжа, мобильность и смещение осанки.

Самым известным упражнением для сверления в Корее является метание копья Ямамото. В частности, Ямамото сказал, что он не занимается силовыми тренировками, и это стало горячей темой во время его переезда в США два года назад. Секрет заключался в том, что Ямамото тренировался бросать копья с тех пор, как он играл в японской профессиональной бейсбольной лиге (NPB). Каждый день он бросает пластиковые окна весом 400 граммов, как копьё. Он пытался максимизировать гибкость своего тела путем метания копья с использованием всего тела.

После успеха Ямамото, метание копья когда-то было популярным в местных частных тренировочных центрах. Тем не менее, на поле боя было много случаев, когда один из игроков случайно не увидел ожидаемого эффекта. Причина в том, что у каждого спортсмена разное телосложение, функциональность, история боли и механизмы подачи. Одна и та же буровая установка оказывает одинаковый эффект на всех. Суть бури заключается не в том, чтобы «последовать за чем», а в том, чтобы найти «почему это действие необходимо».

Один из местных тренеров C сказал: «Нам нужно общее понимание отечественного тренера или тренера или его спортсмена, чтобы внедрить дрель. К примеру, он сказал: «Просто у этого спортсмена есть такие симптомы, как этот вопрос, как его исправить?» И сказал: "Это то же самое, что и врач диагностирует пациента, не глядя на его видео. Необходимо посмотреть на спортсмена своими глазами, понять, в чем он состоял, контекст и развивать буровые тренировки, которые соответствуют ситуации", - подчеркнул он.

Знаменитый тренировочный центр США «Тред Атлетик» также представил тренировку Ямамото по бросанию копья на своих официальных социальных сетях, но сказал: «Ямамото утверждает, что боль в локтях прекратилась, как только он начал тренироваться по метанию копья. Это может быть объяснено улучшением последовательности движений рук или приближением движения руки к плоскости и времени. Но вскоре он привлек внимание: "Это совсем другой вопрос, чем вопрос: "Вы должны бросить копье?" В конце концов, в тренировках Ямамото главное было не «окно», а «почему это окно».

Вот почему молодые бейсболисты не должны подходить к видеороликам на YouTube или таким образом, чтобы имитировать дрель известного игрока. Сначала нужно проверить текущее состояние тела, историю боли, механизм подачи, а затем выбрать необходимую тренировку. Тренер С сказал: «Тренировочный центр не является универсальным. Вот почему игроки, которые пошли в знаменитый тренировочный центр США, возвращаются после того, как получают мало эффекта. Для каждого игрока есть своя ситуация и подходящий момент. Особенно тем спортсменам, которые еще не сформировались должным образом, легче пострадать", - отметил он.

Вот почему лидеры нуждаются в росте так же, как и игроки через активное обучение. Те, кто испытал это на собственном опыте, почувствовали необходимость. Представитель KBO D, который руководил студентами с помощью IMG, сказал: «Я не чувствовал, что сама программа обучения (работа и т.д.) не сильно отличается от программы обучения в Корее. Однако у меня много разных тренировок по бурению, поэтому я подумал, что было бы хорошо проверить это", - сказал он.

Корейский бейсбол не является конкретной дрелью, которую нужно выучить. Общее послание от бросания копья Ямамото и различных дрели в IMG требует, чтобы игрок сначала разобрался с телом и правильно диагностировал проблему, а затем разработал необходимые тренировки.

[Возможно, бейсбол говорит] Корейский бейсбол - единственная проблема в мире, которая разрывается?

① «Я не вижу питчера, который борется как Рю Хён Джин» Почему корейский бейсбол растерян, который более болезненен, чем самый низкий в мире уровень сдерживания?

② "Это не повторная тренировка" Бросьте много безоговорочно, чтобы получить хорошее предложение? 韓Превращение бейсбольного мира в Южной Корее... Американский бейсбол обратил внимание на изменчивость

③ 178 см Ямамото - это 159 км стальной скоростной мяч "Как" без веса... Вместо того, чтобы следовать за ним, он был восхищен индивидуальной дрелью и перспективными корейцами.

④ "Многие игроки бросают 150 км" Корейский бейсбол попал в парадигму 22 года назад

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Этот контент переведен с помощью ИИ.