다비치 강민경, '많이 먹어도 안 찐다' 오해 해명 "고강도 운동→1일 1식"

듀오 다비치의 강민경이 평소 몸매 관리를 하는 편이라고 밝혔다.

29일 유튜브 채널 '걍밍경'에는 '강민경 브이로그의 진실'이라는 제목의 영상이 올라왔다.

강민경은 "내가 먹고 싶을 때 마음껏 먹을 수 있는 직업은 아니지 않냐"라며 "음식에 대한 욕심, 식탐이라고 해야 하나. 그런 게 있어서 코드가 맞는 음식이 있을 때 끝을 본다. 관리할 때는 또 열심히 관리한다"고 말했다.

그는 "'왜 그렇게 많이 먹는데도 안 찌냐' 물어보시면 운동은 고강도로 일주일에 4번 한다. 흰쌀은 안 먹으려고 노력한다. 일주일에 4~5일은 1일 1식 한다"고 밝혔다.

또한 강민경은 "어렸을 때 극한의 다이어트를 많이 해 봤다. 그렇게 해서 오래 몸을 말려 보니까 체질이 살짝 바뀐 거 같다. 확 감량해놓고 운동하면서 기초대사량도 많이 올렸다"고 전했다.

이어 "나이를 더 먹으면 근육량도 계속 줄 거고 여러 가지 변화를 마주하겠지만 지금까지는 나름대로 관리를 잘하는 거 같다. 많이 먹는데 안 찌진 않는다"고 덧붙였다.

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