'줄리엔강♥' 제이제이, 비키니 입고 챌린지..뒤태 초근접샷 '아찔'

윤상근 기자 / 입력 : 2025.07.02 17:16

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/사진=제이제이 SNS

운동 크리에이터 제이제이가 아찔한 비키니 차림으로 콜드 플런지 챌린지에 나섰다.

제이제이는 2일 "날씨가 너무 덥죠 이럴 때 에어컨 없이도 시원~하게 보낼 수 있는 건강꿀팁 콜드 플런지를 소개해요!"라며 "제가 콜드플런지를 시작한지는 꽤 오래되었어요. 2022년에 사우나를 설치하고 그때부터 시작된 여정~! 저는 원래 추위를 정말 많이타서 한여름에도 뜨거운물로 샤워를 하는 사람인데.. 사우나와 콜드플런지 시작하고선 한 겨울에도 얼음물 입수가 가능해졌어요"라고 전했다.

이어 "에어컨과는 비교할 수 없는, 몸 전체가 깨어나는 감각이 무더운 여름에도 딱이더라구요~! 운동 후 관리 및 각종 건강이점도 많은 콜드플런지, 젤린이들도 시작해보세요 올해는 전용 칠러랑 욕조구매해서 설치하는게 목표"라고 전했다.

사진 속 제이제이는 아찔한 비키니 차림으로 챌린지에 임하고 있다.

/사진=제이제이 SNS

앞서 제이제이는 인바디 결과지를 공개했다. 이에 따르면 제이제이제이는 체중 62.7kg과 체지방량 16.3kg, 체지방률 26% 등을 나타냈다.

제이제이는 "불가능은 없다. 호르몬 이상에 별거별거 다 겹치니까 운동할 힘도 한줌 없었다. 그저 건강을 위해 꾸준히 하면서 버텼는데 드디어 근육량이 올라오고 다시 체지방도 빠지기 시작. 16kg대 진입"이라며 "무엇보다 맛있게 먹고 적당히 운동하니까 스트레스가 제로"라고 밝혔다.

/사진=제이제이 SNS

앞서 제이제이는 운동 이후 근황을 전하며 "63㎏ 유지"라며 "귀찮아서 집밥을 안 해먹고 시켜 먹으니까 신기하게 몸무게가 확 오르더라구요. 요즘은 갑상선 때문에 크게 음식을 제한하지 않고 골고루 다 잘 먹으려고 해요. 다이어트도 결국 몸에는 스트레스거든요. 하루 2, 2.5끼 먹되, 한 달 동안 다시 페스코 식단을 시작했어요!"라고 밝혔다.

제이제이는 줄리엔강과 2024년 5월 결혼했다.